DESCARGA RECETARIO GRATIS | Más Legumbres para Salvar a los Animales
20 recetas increíbles a base de legumbres, amigables con el medioambiente y con los animales. Descarga aquí https://loveveg.mx/mas-legumbres-para-salvar-a-los-animales/
Featured in
Transcript (Spanish — es)
Hola Mi nombre es Katia te doy la
bienvenida estás en Love donde comer sin
ingredientes de origen animal nunca fue
tan fácil hoy quiero regalarte un
recetario con 20 recetas impresionantes
a base de legumbres estas recetas además
de ser deliciosas y saludables son
amigables con los animales y el medio
ambiente más legumbres para salvar a los
animales
las legumbres puede ayudar a los
animales de varias maneras pero eliminar
la carne de tu alimentación y
sustituirla por legumbres No solo le
salva la vida sino que trae consigo
múltiples beneficios para nuestra salud
y la salud del planeta si más personas
consumen legumbres en lugar de carne y
derivados se puede reducir la demanda de
productos de origen animal y por lo
tanto disminuir la cantidad de animales
que se crían y matan para el consumo
humano los procesos por los que tienen
que pasar los animales para convertirlos
en un producto son extremadamente
violentos los animales no sólo son
privados de su libertad se le suprime
todo comportamiento natural para
obligarlos a vivir una vida de
sufrimiento y confinamiento extremo las
legumbres son el alimento del futuro ya
que son de los alimentos más sostenibles
que existen además de tener menor huella
de carbono menor uso de suelo y menor
huella hídrica por kilogramo producido
Comparado con las proteínas de origen
animal tienen múltiples beneficios para
la salud humana son una excelente fuente
de proteína de alta calidad también son
ricas en fibra lo que nos ayuda a
mantener una salud digestiva nos ayudan
a prevenir enfermedades del corazón
también ayudan a controlar los niveles
de azúcar en sangre además son ricas en
vitaminas y minerales y son bajas en
grasa y lo mejor de todo es que son
económicas y asequibles con este nuevo
recetario serás capaz de crear comida
impresionante a base de legumbres como
omelette queso mayonesa crema chorizo
tacos al pastor y hasta un brownie todo
completamente a base de plantas y sin
dañar a los animales Recuerda que el
mejor momento para crear el futuro es el
presente y el mejor lugar para
comenzar es tu cocina descarga ya tu
recetario gratuito y comparte con
familiares y amigos hasta la próxima